Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
406 kj
97 kcal
Proteína
20,33g
Carbohidratos
1,27g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,58g
Grasa Saturada
0,106g
Grasa Poliinsaturada
0,09g
Grasa Monoinsaturada
0,159g
Colesterol
71mg
Sodio
700mg
Potasio
349mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (5%)
Grasa (6%)
Proteína (89%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
97
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Grasa
0,58g
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Carbh
1,27g
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Prot
20,33g
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Hay 97 calorías en Langosta (100 g).
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Desglose de Calorías: 6% grasa, 6% carbh, 89% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 porción (85 g) |
82 |
100 g |
97 |
1 cola (225 g), (producto congelado después de cocido, sin cascarón) |
101 |
1 cola de langosta espinosa o roca (225 g) congelado (producto después de cocido, sin cascarón) |
101 |
1 pequeña (450 g de peso vivo) (cocida, sin cascarón) |
114 |
1 mediana (1,125 kg de peso vivo) (cocida, sin cascarón) |
286 |
1 langosta mediana espinosa (1,125 kg de peso vivo) (rendimiento después de la cocción, sin cascarón) |
286 |
1 grande (1,8 kg de peso vivo) (producto después de la cocción, sin cascarón) |
458 |
Tipos relacionados de Langosta:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.