| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mejillón
Energía
57 kj
14 kcal
Proteína
1,89g
Carbohidratos
0,59g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,36g
Grasa Saturada
0,067g
Grasa Poliinsaturada
0,096g
Grasa Monoinsaturada
0,08g
Colesterol
4mg
Sodio
90mg
Potasio
36mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (18%)
Grasa (24%)
Proteína (58%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
14
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Grasa
0,36g
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Carbh
0,59g
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Prot
1,89g
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Hay 14 calorías en Mejillones al Vapor o Escalfados (1 ).
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| Desglose de Calorías: 24% grasa, 18% carbh, 58% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Mejillones:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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