Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Okonomiyaki

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
916 kj
219 kcal
Proteína
8,61g
Carbohidratos
25,55g
Fibra
1,3g
Azúcar
1,43g
Grasa
8,94g
Grasa Saturada
2,128g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
2,499g
Grasa Monoinsaturada
3,402g
Colesterol
76mg
Sodio
346mg
Potasio
157mg
Última actualización: 12 may. 20 05:01
11%
de IDR*
(219 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
219
Grasa
8,94g
Carbh
25,55g
Prot
8,61g
Hay 219 calorías en Okonomiyaki (100 g).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 47% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 219
1 porción (240 g) 526
1 unidad 526

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