| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (90 g)
Energía
435 kj
104 kcal
Proteína
11,68g
Carbohidratos
6,21g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
3,18g
Grasa Saturada
0,806g
Grasa Poliinsaturada
1,24g
Grasa Monoinsaturada
0,49g
Colesterol
69mg
Sodio
190mg
Potasio
206mg
Última actualización: 12 may. 20 11:53
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (24%)
Grasa (29%)
Proteína (47%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
104
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Grasa
3,18g
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Carbh
6,21g
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Prot
11,68g
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Hay 104 calorías en Ostiones (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 29% grasa, 25% carbh, 47% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Ostras:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Otros alimentos relacionados
Pescado
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Véase también:
Ha buscado por Ostiones, cierto?:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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