| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
483 kj
116 kcal
Proteína
12,98g
Carbohidratos
6,9g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
3,53g
Grasa Saturada
0,896g
Grasa Poliinsaturada
1,378g
Grasa Monoinsaturada
0,545g
Colesterol
76mg
Sodio
212mg
Potasio
229mg
Última actualización: 12 may. 20 11:53
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (24%)
Grasa (29%)
Proteína (47%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
116
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Grasa
3,53g
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Carbh
6,9g
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Prot
12,98g
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Hay 116 calorías en Ostiones (100 g).
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| Desglose de Calorías: 29% grasa, 25% carbh, 47% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Ostras:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Otros alimentos relacionados
Pescado
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Véase también:
Ha buscado por Ostiones, cierto?:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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