Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1113 kj
266 kcal
Proteína
7,64g
Carbohidratos
50,61g
Fibra
2,4g
Azúcar
4,31g
Grasa
3,29g
Grasa Saturada
0,717g
Grasa Poliinsaturada
1,355g
Grasa Monoinsaturada
0,681g
Colesterol
0mg
Sodio
681mg
Potasio
100mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(266 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
266
Grasa
3,29g
Carbh
50,61g
Prot
7,64g
Hay 266 calorías en Pan (100 g).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 77% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 53
1 tajada normal 69
1 porción (26 g) 69
1 rebanada grande 80
100 g 266

Tipos relacionados de Pan:

Pan de Centeno
Pan Multicereales
Pan Blanco
Pan de Masa Agria
Pan de Trigo Integral
Bollos
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Pan Dulce
Bolillo
Bimbo Pan Blanco (24g)
Pan Integral
Pan de Pueblo
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