Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada normal

Pan

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada normal
por porción
Energía
289 kj
69 kcal
Proteína
1,99g
Carbohidratos
13,16g
Fibra
0,6g
Azúcar
1,12g
Grasa
0,86g
Grasa Saturada
0,186g
Grasa Poliinsaturada
0,352g
Grasa Monoinsaturada
0,177g
Colesterol
0mg
Sodio
177mg
Potasio
26mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(69 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
69
Grasa
0,86g
Carbh
13,16g
Prot
1,99g
Hay 69 calorías en Pan (1 tajada normal).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 77% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 53
1 tajada normal 69
1 porción (26 g) 69
1 rebanada grande 80
100 g 266

Tipos relacionados de Pan:

Pan de Centeno
Bollos
Pan de Masa Agria
Pan de Trigo Integral
Pan Multicereales
Pan Blanco
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Pan Dulce
Bolillo
Bimbo Pan Blanco (24g)
Pan Integral
Pan de Pueblo
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