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Acelga
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 3,74g | Prot: 1,8g
Otros tamaños:
1 taza - 7kcal
, 1 hoja - 9kcal
, más...
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Coles de Bruselas
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 0,3g | Carbh: 8,95g | Prot: 3,38g
Otros tamaños:
1 taza - 38kcal
, 1 germen - 8kcal
, más...
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Tomatillos
por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 5,84g | Prot: 0,96g
Otros tamaños:
1 mediano - 11kcal
, 1/2 taza, picado o en cubitos - 21kcal
, más...
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Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
por 1 taza, cubitos - Calorías: 49kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 11,32g | Prot: 1,43g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 60kcal
, 1 taza, con rodajas - 53kcal
, 1 taza - 51kcal
, más...
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Repollo Verde
por 100 g - Calorías: 24kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 5,58g | Prot: 1,44g
Otros tamaños:
1 hojas medianas - 6kcal
, 1 hoja grande - 8kcal
, 1 hoja pequeña - 4kcal
, más...
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Huauzontle
por 100 g - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,38g | Carbh: 7,77g | Prot: 4,31g
Otros tamaños:
1 taza - 30kcal
, 1 porción - 15kcal
, más...
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Tomates Rojos (Enlatados)
por 100 g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 3,91g | Prot: 0,8g
Otros tamaños:
1 taza - 41kcal
, 1 grande - 28kcal
, 1 mediano - 19kcal
, más...
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Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana
por 1 taza, verduras mixtas - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 1,51g | Prot: 0,56g
Otros tamaños:
1 hoja, lechuga romana - 2kcal
, 1 taza - 6kcal
, 1 porción - 8kcal
, más...
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Okra (Congelado)
por 100 g - Calorías: 30kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 6,63g | Prot: 1,69g
Otros tamaños:
1 paquete (285 g) - 85kcal
, 1 paquete (1,35 kg) - 408kcal
, 1 libra - 136kcal
, más...
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Ajo
por 1 diente - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,02g | Carbh: 0,99g | Prot: 0,19g
Otros tamaños:
1 cucharadita - 4kcal
, 3 diente - 13kcal
, 100 g - 149kcal
, más...
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