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11 a 20 de 2003
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 138kcal | Grasa: 4,87g | Carbh: 13,51g | Prot: 9,72g
Otros tamaños:
1 litro - 551kcal
, 100 g - 56kcal
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Barra de Amaranto con Avena y Chocolate con Leche (Sweetwell)
por 1 porción (22g) - Calorías: 84kcal | Grasa: 4,06g | Carbh: 9,79g | Prot: 2,08g
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Leche de Avena (Starbucks)
por 1 taza (240ml) - Calorías: 140kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 16,00g | Prot: 3,00g
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Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
por 1 taza - Calorías: 147kcal | Grasa: 2,34g | Carbh: 25,27g | Prot: 6,08g
Otros tamaños:
1 cucharada - 9kcal
, 100 g - 63kcal
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Hígado
por 100 g - Calorías: 135kcal | Grasa: 3,63g | Carbh: 3,89g | Prot: 20,36g
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Leche Descremada
por 1 taza - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,44g | Carbh: 11,98g | Prot: 8,40g
Otros tamaños:
100 g - 35kcal
, 100 ml - 37kcal
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Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
por 1 paquete - Calorías: 103kcal | Grasa: 1,71g | Carbh: 17,92g | Prot: 4,34g
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Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
por 1 taza - Calorías: 83kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 12,15g | Prot: 8,26g
Otros tamaños:
100 g - 34kcal
, 100 ml - 35kcal
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Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 101kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 13,68g | Prot: 9,74g
Otros tamaños:
1 litro - 403kcal
, 100 g - 41kcal
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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
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