Base de datos de alimento y contador de calorías  

Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
870 kj
208 kcal
Proteína
28,45g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
9,57g
Grasa Saturada
3,489g
Grasa Poliinsaturada
0,755g
Grasa Monoinsaturada
4,294g
Colesterol
81mg
Sodio
289mg
Potasio
423mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(208 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (57%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
208
Grasa
9,57g
Carbh
0g
Prot
28,45g
Hay 208 calorías en Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro) (100 g).
Desglose de Calorías: 43% grasa, 0% carbh, 57% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 44
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 87
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 131
1 porción (85 g) 177
100 g 208
1 taza, cubitos 279

Tipos relacionados de Carne Asada de Cerdo:

Cerdo Asado
Lomo de Cerdo Asado
  Ver Más Carne Asada de Cerdo Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Carne de Cerdo Molida
Chuleta de Cerdo
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo
Costillas de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Pierna de Cerdo
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente)
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

American Beef Albóndigas
CAMPO GRILL Arrachera de Cerdo
Chata Carne al Pastor
San Rafael Sticks Chorizo Lemon Pepper
Tony Roma's Boneless Ribs
Aurrera Cecina Adobada de Cerdo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.