Base de datos de alimento y contador de calorías  

Lomo de Cerdo Asado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1033 kj
247 kcal
Proteína
26,98g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
14,59g
Grasa Saturada
5,348g
Grasa Poliinsaturada
1,205g
Grasa Monoinsaturada
6,483g
Colesterol
82mg
Sodio
221mg
Potasio
406mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(247 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
247
Grasa
14,59g
Carbh
0g
Prot
26,98g
Hay 247 calorías en Lomo de Cerdo Asado (100 g).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 0% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 porción (85 g) 210
100 g 247
1 taza, cubitos 331

Tipos relacionados de Carne Asada de Cerdo:

Cerdo Asado
Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)
  Ver Más Carne Asada de Cerdo Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Chuleta de Cerdo
Carne de Cerdo
Lomo de Cerdo
Costillas de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
Pierna de Cerdo
Chuleta o Lomo de Cerdo
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Obertal Chistorra
Tony Roma's Boneless Ribs
Kowi Rib Eye de Cerdo
HEB Bistec de Pierna de Cerdo
FUD Jamón de Pavo y Cerdo Americano
CAMPO GRILL Arrachera de Cerdo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.