Base de datos de alimento y contador de calorías  

Lomo de Cerdo Asado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
por porción
Energía
217 kj
52 kcal
Proteína
5,67g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
3,06g
Grasa Saturada
1,123g
Grasa Poliinsaturada
0,253g
Grasa Monoinsaturada
1,361g
Colesterol
17mg
Sodio
46mg
Potasio
85mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(52 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
52
Grasa
3,06g
Carbh
0g
Prot
5,67g
Hay 52 calorías en Lomo de Cerdo Asado (1 tajada delgada).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 0% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 42
1 pulgada cúbica, sin hueso 42
1 onza, deshuesado, cocido 52
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 54
1 onza, sin hueso 70
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 porción (85 g) 210
100 g 247
1 taza, cubitos 331

Tipos relacionados de Carne Asada de Cerdo:

Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)
Cerdo Asado
  Ver Más Carne Asada de Cerdo Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Costillas de Cerdo
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Chuleta de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
Chuleta o Lomo de Cerdo
Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno
Sopa Wantán
Nopal Asado
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Dos Familias Carne de Trompo
Real De Plata Carne al Pastor
Peñaranda Baby Frankfurt Salchichas De Cerdo
Zwan Chorizo de Cerdo Argentino
Sasa Chuleta Taquera
Chata Pozole Rojo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.