Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (156 g)
Energía
1279 kj
306 kcal
Proteína
21,39g
Carbohidratos
9,77g
Fibra
0,6g
Azúcar
4,26g
Grasa
20,17g
Grasa Saturada
3,418g
Grasa Poliinsaturada
10,179g
Grasa Monoinsaturada
5,271g
Colesterol
100mg
Sodio
569mg
Potasio
253mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (13%)
Grasa (59%)
Proteína (28%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
306
|
|
Grasa
20,17g
|
|
Carbh
9,77g
|
|
Prot
21,39g
|
Hay 306 calorías en Ensalada de Atún con Huevo (1 porción).
|
Desglose de Calorías: 59% grasa, 13% carbh, 28% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Ensalada de Atún:
Tipos relacionados de Ensaladas:
Véase también:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.