Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
230 kj
55 kcal
Proteína
2,32g
Carbohidratos
9,59g
Fibra
1,6g
Azúcar
0g
Grasa
0,91g
Grasa Saturada
0,149g
Grasa Poliinsaturada
0,334g
Grasa Monoinsaturada
0,287g
Colesterol
0mg
Sodio
45mg
Potasio
53mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(55 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas) Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas) Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
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Resumen Nutricional:

Cals
55
Grasa
0,91g
Carbh
9,59g
Prot
2,32g
Hay 55 calorías en Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas) (100 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 55
1 taza, cocidas 129

Tipos relacionados de Harina de Avena:

Harina de Avena
Avena con Fruta
Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Avena Instantánea
Avena Multigrano
  Ver Más Harina de Avena Información Nutricional

Tipos relacionados de Cereal:

Hojuelas de Maíz
Arroz Enriquecido
Hojuelas de Salvado
Cereal
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
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Otros alimentos relacionados
Avena

Véase también:

Hojuelas de Avena
Salvado de Avena
Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua)
Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua)
  Ver Más
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