| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
Energía
464 kj
111 kcal
Proteína
21,35g
Carbohidratos
0,21g
Fibra
0g
Azúcar
0,05g
Grasa
2,12g
Grasa Saturada
0,399g
Grasa Trans
0,147g
Grasa Poliinsaturada
0,665g
Grasa Monoinsaturada
0,605g
Colesterol
78mg
Sodio
264mg
Potasio
293mg
Última actualización: 12 may. 20 08:55
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (18%)
Proteína (81%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
111
|
|
Grasa
2,12g
|
|
Carbh
0,21g
|
|
Prot
21,35g
|
|
Hay 111 calorías en Merluza Plancha (1 porción).
|
| Desglose de Calorías: 18% grasa, 1% carbh, 81% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
Ha buscado por Merluza Plancha, cierto?:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
