Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
307 kj
73 kcal
Proteína
2,59g
Carbohidratos
13,36g
Fibra
1,2g
Azúcar
1,56g
Grasa
1,17g
Grasa Saturada
0,254g
Grasa Poliinsaturada
0,259g
Grasa Monoinsaturada
0,487g
Colesterol
0mg
Sodio
150mg
Potasio
58mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(73 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
73
Grasa
1,17g
Carbh
13,36g
Prot
2,59g
Hay 73 calorías en Pan de Trigo Integral (1 onza).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 8
1 tajada delgada, sin comer la corteza 23
1 trozo normal sin comer la corteza 31
1 tajada muy fina 39
1 tajada delgada 52
1 tajada normal 67
1 porción (26 g) 67
1 onza 73
1 rebanadas grandes o gruesas 78
100 g 259

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Otros alimentos relacionados
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Véase también:

Pan de Trigo Entero
Pan de Grano Mixto
Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral
Pan Tostado de Granos Mixtos
Panqueques de Trigo Integral
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