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1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro)

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
560 kj
134 kcal
Proteína
3,63g
Carbohidratos
29,59g
Fibra
3,2g
Azúcar
1,49g
Grasa
0,18g
Grasa Saturada
0,034g
Grasa Poliinsaturada
0,058g
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Colesterol
0mg
Sodio
11mg
Potasio
759mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(134 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (88%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
134
Grasa
0,18g
Carbh
29,59g
Prot
3,63g
Hay 134 calorías en Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno) (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 88% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 27
100 g 97
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 134
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 168
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 290
1 libra 440

Tipos relacionados de Papas al Horno:

Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)
  Ver Más Papas al Horno Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Puré de Papa
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papa (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
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