Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada

Zanahoria

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
Energía
5 kj
1 kcal
Proteína
0,03g
Carbohidratos
0,29g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,14g
Grasa
0,01g
Grasa Saturada
0,001g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,004g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
10mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
< 1%
de IDR*
(1 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Zanahoria Zanahoria Zanahoria
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Resumen Nutricional:

Cals
1
Grasa
0,01g
Carbh
0,29g
Prot
0,03g
Hay 1 calorías en Zanahoria (1 tajada).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 87% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 1
1 pequeña (14 cm de largo) 20
1 mediana 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo) 30
1 zanahoria (19 cm) 30
100 g 41
1 taza, rallada 45
1 taza, con tiras o rodajas 50
1 taza, picada 52

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Véase también:

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Vegetalistos Zanahoria Rallada
Vegetalistos Zanahoria Baby
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