Base de datos de alimento y contador de calorías

Marina Azul

Lomo de Atún con Verduras en Agua

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 porción (50 g)

Energía

226 kj

54 kcal

Proteína

6,80g

Carbohidratos

1,55g

Fibra

1,0g

Grasa

2,25g

Grasa Saturada

0,410g

Grasa Trans

0,640g

Grasa Poliinsaturada

1,180g

Colesterol

4mg

Sodio

130mg

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Última actualización: 28 feb. 21 07:30

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(54 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (11%)

Grasa (38%)

Proteína (51%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

Grasa

2,25g

Carbh

1,55g

Prot

6,8g

Hay 54 calorías en 1 porción (50 g).

Desglose de Calorías: 38% grasa, 12% carbh, 51% prot.

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