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Hamburguesa sin Res (Plant Squad)
por 100g - Calorías: 187kcal | Grasa: 11,00g | Carbh: 10,00g | Prot: 16,00g
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Pescado Blanco
por 100 g - Calorías: 134kcal | Grasa: 5,86g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,09g
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Plant Protein (Nutrex)
por 1 scoop (32g) - Calorías: 130kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 4,00g | Prot: 20,00g
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Pescado Blanco (Cocido)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 0,0g | Prot: 24,47g
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Margarina (sin Grasa, Tina)
por 1 cucharada - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,44g | Carbh: 0,63g | Prot: 0,01g
Otros tamaños:
1 taza - 103kcal
, 100 g - 44kcal
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Manzanas (sin Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 61kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 16,33g | Prot: 0,35g
Otros tamaños:
1 taza, con rodajas - 53kcal
, 100 g - 48kcal
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la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
por 100 g - Calorías: 128kcal | Grasa: 2,65g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,15g
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Caldo de Pescado
por 1 taza - Calorías: 39kcal | Grasa: 1,46g | Carbh: 0,98g | Prot: 4,88g
Otros tamaños:
100 g - 16kcal
, 100 ml - 17kcal
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Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas)
por 1 filete - Calorías: 218kcal | Grasa: 2,92g | Carbh: 0,00g | Prot: 44,71g
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Moras (sin Azúcar, Congelados)
por 100 g - Calorías: 64kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 15,67g | Prot: 1,18g
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