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Sopa de Papa
por 1 taza - Calorías: 105kcal | Grasa: 3,56g | Carbh: 14,25g | Prot: 3,73g
Otros tamaños:
1 porción - 105kcal
, 100 g - 43kcal
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Tortitas de Papa
por 1 tortita - Calorías: 107kcal | Grasa: 4,20g | Carbh: 15,41g | Prot: 2,08g
Otros tamaños:
1 porción - 107kcal
, 100 g - 214kcal
, más...
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Ensalada de Atún con Queso
por 1 taza - Calorías: 451kcal | Grasa: 30,62g | Carbh: 14,29g | Prot: 30,04g
Otros tamaños:
1 porción - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, más...
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Ensalada de Sándwich de Atún
por 1 sánduche - Calorías: 287kcal | Grasa: 7,17g | Carbh: 36,38g | Prot: 19,01g
Otros tamaños:
1 porción - 287kcal
, 100 g - 183kcal
, más...
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Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada)
por 1 mediana - Calorías: 68kcal | Grasa: 3,97g | Carbh: 8,13g | Prot: 0,80g
Otros tamaños:
1 extra grande - 219kcal
, 1 porción - 146kcal
, 1 pequeña - 34kcal
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Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo
por 1 taza - Calorías: 384kcal | Grasa: 28,59g | Carbh: 2,84g | Prot: 27,59g
Otros tamaños:
1 porción - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
por 1 taza - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 2,32g | Prot: 0,55g
Otros tamaños:
1 porción - 11kcal
, 100 g - 15kcal
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Info. Nutricional - Similar
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Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 21,39g | Prot: 1,95g
Otros tamaños:
1 mediana - 121kcal
, 1 porción - 121kcal
, 1 pequeña - 97kcal
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Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún
por 1 taza - Calorías: 335kcal | Grasa: 16,18g | Carbh: 34,50g | Prot: 12,51g
Otros tamaños:
1 porción - 251kcal
, 100 g - 189kcal
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Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 8,15g | Carbh: 17,94g | Prot: 6,66g
Otros tamaños:
1 taza - 304kcal
, 1 porción - 229kcal
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