Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1607 kj
384 kcal
Proteína
27,59g
Carbohidratos
2,84g
Fibra
0,5g
Azúcar
1,29g
Grasa
28,59g
Grasa Saturada
5,553g
Grasa Poliinsaturada
12,467g
Grasa Monoinsaturada
8,196g
Colesterol
209mg
Sodio
446mg
Potasio
300mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
19%
de IDR*
(384 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (68%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
384
Grasa
28,59g
Carbh
2,84g
Prot
27,59g
Hay 384 calorías en Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo (1 taza).
Desglose de Calorías: 68% grasa, 3% carbh, 29% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 211
1 porción (137 g) 289
1 taza 384

Tipos relacionados de Ensalada de Pollo:

Ensalada de Pollo o Pavo
Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Verduras Excluyendo Tomate y Zanahoria)
Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos)
Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras)
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Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada de Atún
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Huevo
Ensalada de Papas
Ensalada Griega
Ensalada de Verduras Mixtas
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Véase también:

Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Jugo de Naranja
Sánduche de Ensalada de Huevo
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