Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Platos para Acompañar
Aperitivos
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: paulin55

Ensalada Honey

Ensalada alta en fibra y fácil de hacer.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Picar las nueces, la manzana y las fresas.
  2. En un tazón, combine las espinacas con el resto de los ingredientes.
  3. Puede agregar el aderezo de su elección.
5 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 


     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas Platos para Acompañar Aperitivos

Recetas más Recientes

por el miembro: daiisyflores
Un desayuno fácil de preparar.
por el miembro: lina.zoza
Receta sencilla y baja en carbohidratos, gran opción para el desayuno o la merienda.
por el miembro: alondra herbabdez
Zumo sencillo, fácil y refrescante perfecto para empezar el día.
por el miembro: Amarapliego1
Plato bajo en calorías para el almuerzo.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 502 calorías en una porción de Ensalada Honey.
Desglose de Calorías: 68% grasa, 26% carbh, 6% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
2100 kj
502 kcal
Proteína
8,56g
Carbohidratos
35,04g
Fibra
6,1g
Azúcar
20,16g
Grasa
40,69g
Grasa Saturada
4,088g
Grasa Poliinsaturada
0,282g
Grasa Monoinsaturada
0,047g
Colesterol
0mg
Sodio
49mg
Potasio
595mg
25%
de IDR*
(502 cal)
25% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (26%)
 
Grasa (68%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.