Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, deshuesado, cocido
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado, cocido
Energía
201 kj
48 kcal
Proteína
4,95g
Carbohidratos
1,87g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,11g
Grasa
2,18g
Grasa Saturada
0,462g
Grasa Poliinsaturada
0,602g
Grasa Monoinsaturada
0,949g
Colesterol
18mg
Sodio
33mg
Potasio
82mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (42%)
Proteína (42%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
48
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Grasa
2,18g
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Carbh
1,87g
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Prot
4,95g
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Hay 48 calorías en Abadejo Apanado Frito (1 onza, deshuesado, cocido).
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Desglose de Calorías: 42% grasa, 16% carbh, 42% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
20 |
1 pulgada cúbica, sin hueso |
30 |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
32 |
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
34 |
1 onza, deshuesado, cocido |
48 |
1 onza, sin hueso |
50 |
1 porción (85 g) |
151 |
100 g |
178 |
1 taza, trozos |
242 |
1 filete (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
326 |
Tipos relacionados de Abadejo:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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