Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande

Chirlas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
Energía
56 kj
13 kcal
Proteína
2,33g
Carbohidratos
0,47g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,18g
Grasa Saturada
0,017g
Grasa Poliinsaturada
0,051g
Grasa Monoinsaturada
0,015g
Colesterol
6mg
Sodio
10mg
Potasio
57mg
Última actualización: 12 may. 20 09:25
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
0,18g
Carbh
0,47g
Prot
2,33g
Hay 13 calorías en Chirlas (1 grande).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 15% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 6
1 mediana 10
1 grande 13
1 porción (85 g) 57
100 g 67

Tipos relacionados de Almejas:

Almejas al Vapor o Hervidas
Almejas
  Ver Más Almejas Información Nutricional

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Pulpo
Cangrejo
Camarones
Langosta
Mejillones
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Chirlas, cierto?:
Charras Tostadas de Maíz Horneadas con Ajonjolí
Charras Tostadas de Nopal con Linaza
Charras Tostadas Rojas
Charras Tostadas de Maíz Horneadas
Charras Tostadas de Maíz
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Sierra Madre Pescado Barbero
Brunswick Ostiones Ahumados Enteros en Aceite Vegetal
Dolores Filete de Atún con Especias
Neptuno Tilapia
Dolores Sashimi de Atún Corte Grueso
Dolores Cubitos de Atún con Camarón


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.