Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 ensalada
por porción
Energía
1514 kj
362 kcal
Proteína
19,91g
Carbohidratos
22,78g
Fibra
3g
Azúcar
3,8g
Grasa
21,74g
Grasa Saturada
7,461g
Grasa Poliinsaturada
4,206g
Grasa Monoinsaturada
7,853g
Colesterol
60mg
Sodio
668mg
Potasio
599mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
18%
de IDR*
(362 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (25%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
362
Grasa
21,74g
Carbh
22,78g
Prot
19,91g
Hay 362 calorías en Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Totopos de Maíz (1 ).
Desglose de Calorías: 53% grasa, 25% carbh, 22% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 156
1 taza 190
1 porción (122 g) 190
1 ensalada 362

Tipos relacionados de Ensalada de Taco:

Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita
Ensalada de Taco
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Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Atún
Ensalada de Papas
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Huevo
Ensalada Griega
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Véase también:

Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
Tostadas
Bistec de Res
Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada)
Aderezo de Ensalada Francesa
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