Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1125 kj
269 kcal
Proteína
30,05g
Carbohidratos
20,74g
Fibra
3,6g
Azúcar
6,34g
Grasa
5,57g
Grasa Saturada
1,046g
Grasa Poliinsaturada
1,548g
Grasa Monoinsaturada
1,24g
Colesterol
67mg
Sodio
1488mg
Potasio
912mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(269 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
269
Grasa
5,57g
Carbh
20,74g
Prot
30,05g
Hay 269 calorías en Mejillones en Salsa de Tomate (1 taza).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 33% carbh, 47% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 mejillones con salsa 13
100 g 112
1 porción (180 g) 202
1 taza 269

Tipos relacionados de Mejillones:

Mejillones
Mejillones Cocidos
Cholgas
Mejillones al Vapor o Escalfados
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Tipos relacionados de Comida de Mar:

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Pulpo
Almejas
Camarones
Cangrejo
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Véase también:

Salsa de Tomate (en Lata)
Salsa de Tomate
Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio)
Pasta de Tomate
Salsa de Soja (Tamari)
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