| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 mediana (cocida, deshuesada)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (cocida, deshuesada)
Energía
1353 kj
323 kcal
Proteína
52,38g
Carbohidratos
1g
Fibra
0g
Azúcar
0,22g
Grasa
10,73g
Grasa Saturada
2,021g
Grasa Poliinsaturada
3,258g
Grasa Monoinsaturada
4,104g
Colesterol
191mg
Sodio
997mg
Potasio
725mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (31%)
Proteína (68%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
323
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Grasa
10,73g
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Carbh
1g
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Prot
52,38g
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Hay 323 calorías en Merluza (1 mediana).
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| Desglose de Calorías: 31% grasa, 1% carbh, 68% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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