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1 tajada, delgada (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)

Pan Integral Tostado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada, delgada (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)
por porción
Energía
383 kj
92 kcal
Proteína
2,76g
Carbohidratos
16,92g
Fibra
2g
Azúcar
1,27g
Grasa
1,77g
Grasa Saturada
0,262g
Grasa Poliinsaturada
0,969g
Grasa Monoinsaturada
0,382g
Colesterol
0mg
Sodio
114mg
Potasio
104mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
5%
de IDR*
(92 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pan Integral Tostado Pan Integral Tostado

Resumen Nutricional:

Cals
92
Grasa
1,77g
Carbh
16,92g
Prot
2,76g
Hay 92 calorías en Pan Integral Tostado (1 tajada, delgada).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 72% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada (9,5 cm x 13 cm x 1 cm) 92
1 tajada 128
100 g 305

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