Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/2 taza, cubitos

Papa (Cuerpo y Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, cubitos
por porción
Energía
242 kj
58 kcal
Proteína
1,52g
Carbohidratos
13,1g
Fibra
1,6g
Azúcar
0,58g
Grasa
0,07g
Grasa Saturada
0,02g
Grasa Poliinsaturada
0,032g
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Colesterol
0mg
Sodio
4mg
Potasio
316mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(58 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
58
Grasa
0,07g
Carbh
13,1g
Prot
1,52g
Hay 58 calorías en Papa (Cuerpo y Cáscara) (1/2 taza, cubitos).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 89% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 22
1/2 taza, cubitos 58
100 g 77
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 131
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 164
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 284
1 libra 349

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Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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Véase también:

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Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
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Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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