Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso
por porción
Energía
203 kj
48 kcal
Proteína
6,8g
Carbohidratos
0,14g
Fibra
0g
Azúcar
0,03g
Grasa
2,14g
Grasa Saturada
0,372g
Grasa Poliinsaturada
0,745g
Grasa Monoinsaturada
0,776g
Colesterol
18mg
Sodio
132mg
Potasio
112mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(48 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (58%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
48
Grasa
2,14g
Carbh
0,14g
Prot
6,8g
Hay 48 calorías en Salmón al Horno o a la Parrilla (1 onza, sin hueso).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 1% carbh, 58% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) 19
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 26
1 pulgada cúbica, sin hueso 29
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 32
1 onza, deshuesado, cocido 39
1 onza, sin hueso 48
1 porción (85 g) 145
100 g 171
1 taza, trozos 233
1 filete de salmón mediano (1,5 cm de espesor 243
1 filete mediano 472

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Salmón Enlatado
Salmón Atlántico Salvaje
Salmón Rosado
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Pescado
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Pescado a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
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Véase también:

Cangrejo al Horno o a la Parrilla
Bagre al Horno o a la Parrilla
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Vieiras al Horno o a la Parrilla
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
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