Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pulgada cúbica, sin hueso

Salmón al Horno o a la Parrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica, sin hueso
por porción
Energía
122 kj
29 kcal
Proteína
4,07g
Carbohidratos
0,08g
Fibra
0g
Azúcar
0,02g
Grasa
1,29g
Grasa Saturada
0,223g
Grasa Poliinsaturada
0,447g
Grasa Monoinsaturada
0,465g
Colesterol
11mg
Sodio
79mg
Potasio
67mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(29 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (58%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
29
Grasa
1,29g
Carbh
0,08g
Prot
4,07g
Hay 29 calorías en Salmón al Horno o a la Parrilla (1 pulgada cúbica, sin hueso).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 1% carbh, 58% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) 19
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 26
1 pulgada cúbica, sin hueso 29
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 32
1 onza, deshuesado, cocido 39
1 onza, sin hueso 48
1 porción (85 g) 145
100 g 171
1 taza, trozos 233
1 filete de salmón mediano (1,5 cm de espesor 243
1 filete mediano 472

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Bagre al Horno o a la Parrilla
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