Jugo Verde con Espirulina Recetas

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	Avena con Zanahoria por el miembro: Maria Rmzx Desayuno saludable y alto en fibra. por porción - Calorías: 305kcal \| Grasa: 12,93g \| Carbh: 38,81g \| Prot: 9,82g
	Chayote con Pollo por el miembro: avefenix1977 Chayote con pollo y elote. por porción - Calorías: 152kcal \| Grasa: 1,44g \| Carbh: 16,24g \| Prot: 19,96g
	Res con Verduras por el miembro: Kamedina Opción de comida satisfactoria. por porción - Calorías: 439kcal \| Grasa: 14,91g \| Carbh: 36,46g \| Prot: 40,27g
	Cebada con Verduras por el miembro: Yarhem.Ali Receta saludable, rica en carbohidratos. por porción - Calorías: 74kcal \| Grasa: 0,30g \| Carbh: 16,72g \| Prot: 1,62g
	Limonada con Pepino por el miembro: anamía Bebidas que nos refresquen, nos quiten la sed y que al mismo tiempo no contengan mucha azúcar y calorías. por porción - Calorías: 81kcal \| Grasa: 0,45g \| Carbh: 22,27g \| Prot: 2,36g
	Huevo con Chile por el miembro: totbyet Plato bajo en calorias. por porción - Calorías: 264kcal \| Grasa: 15,41g \| Carbh: 17,37g \| Prot: 14,00g
	Calabazas con Queso por el miembro: lisyERojas Fácil de hacer delicia sabroso. por porción - Calorías: 185kcal \| Grasa: 10,49g \| Carbh: 18,14g \| Prot: 7,40g
	Espagueti con Albóndigas por el miembro: gabypadronrivero Espaguetis picantes, carnosos y sabrosos que disfrutarán tu familia y amigos. por porción - Calorías: 520kcal \| Grasa: 22,65g \| Carbh: 52,21g \| Prot: 31,78g
	Ensalada de Lechuga con Manzana y Arándano por el miembro: NanamisWif3 Receta sencilla para merienda o guarnición. por porción - Calorías: 163kcal \| Grasa: 0,31g \| Carbh: 40,63g \| Prot: 0,93g
	Carne Molida con Calabacín por el miembro: eddignis Un excelente plato fuerte que no deja de ser ligero. Ideal si tu actividad física va de poco a nada. Come algo delicioso y nutritivo. por porción - Calorías: 160kcal \| Grasa: 9,77g \| Carbh: 5,05g \| Prot: 13,32g
	Galletas Avena con Plátano por el miembro: JhonMR Snack horneado rápido con 3 ingredientes. por porción - Calorías: 138kcal \| Grasa: 3,05g \| Carbh: 22,37g \| Prot: 6,07g
	Huevos Ahogados con Nopales por el miembro: candywithe Una receta clásica de la vigilia. por porción - Calorías: 171kcal \| Grasa: 8,12g \| Carbh: 13,29g \| Prot: 12,85g
	Pollo Oriental con Verduras por el miembro: Sssssirena Muslo de pollo con verduras cocidas y salsa de soya. por porción - Calorías: 65kcal \| Grasa: 1,10g \| Carbh: 7,90g \| Prot: 6,98g
	Licuado de Plátano con Avena por el miembro: TheDance52 Rico licuado para desayunar fácil de preparar. por porción - Calorías: 394kcal \| Grasa: 5,13g \| Carbh: 68,40g \| Prot: 23,94g
	Huevo con Espinacas y Muffin por el miembro: Marek Winehouse Rico huevo con espinacas sobre un muffin. por porción - Calorías: 178kcal \| Grasa: 1,21g \| Carbh: 27,19g \| Prot: 13,19g
	Galletas de Avena con Chocolate por el miembro: cherie2312 Galletas masticables, húmedas y saludables horneadas en una freidora. por porción - Calorías: 125kcal \| Grasa: 5,24g \| Carbh: 14,59g \| Prot: 5,18g
	Licuado de Plátano con Manzana por el miembro: Monicbaez Una mezcla refrescante y nutritiva de manzanas, plátanos y leche semi descremada. por porción - Calorías: 102kcal \| Grasa: 0,74g \| Carbh: 20,91g \| Prot: 3,15g
	Licuado de Platano con Avena por el miembro: ahyra Sencillo, rico y nutritivo. por porción - Calorías: 269kcal \| Grasa: 3,46g \| Carbh: 47,02g \| Prot: 13,84g
	Ensalada de Verduras con Pollo por el miembro: Amarapliego1 Plato saludable y bajo en azúcar. por porción - Calorías: 118kcal \| Grasa: 3,14g \| Carbh: 3,38g \| Prot: 18,00g
	Licuado de Manzana con Espinaca por el miembro: 10682413 Una forma deliciosa de comenzar el día llenos de energía. por porción - Calorías: 95kcal \| Grasa: 0,62g \| Carbh: 22,69g \| Prot: 3,22g