Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, cocida

Carne Molida

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, cocida
por porción
Energía
323 kj
77 kcal
Proteína
7,1g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
5,2g
Grasa Saturada
2,014g
Grasa Poliinsaturada
0,144g
Grasa Monoinsaturada
2,396g
Colesterol
25mg
Sodio
112mg
Potasio
80mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (62%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
5,2g
Carbh
0g
Prot
7,1g
Hay 77 calorías en Carne Molida (1 onza, cocida).
Desglose de Calorías: 62% grasa, 0% carbh, 38% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 coctel de albóndiga 19
1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) 33
1 albóndiga pequeña 39
1 pulgada cúbica, cocida 41
1 onza, cruda (producto después de cocido) 58
1 onza, cocida 77
1 albóndiga mediana 77
1 albóndiga grande 116
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) 188
1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) 235
1 porción (85 g) 235
100 g 276
1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) 312
1 taza, cocida 339
1 taza, producto crudo o cocido 469

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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
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Carne en Conserva
Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Filete de Res
Carne Asada
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Véase también:

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
Carne de Cerdo Molida
Picadillo
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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