Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Lechuga y Tomate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
70 kj
17 kcal
Proteína
0,87g
Carbohidratos
3,64g
Fibra
1,3g
Azúcar
2,24g
Grasa
0,17g
Grasa Saturada
0,032g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,099g
Grasa Monoinsaturada
0,027g
Colesterol
0mg
Sodio
16mg
Potasio
199mg
Última actualización: 11 may. 20 08:14
1%
de IDR*
(17 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
17
Grasa
0,17g
Carbh
3,64g
Prot
0,87g
Hay 17 calorías en Ensalada de Lechuga y Tomate (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 74% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 15
1 porción (87 g) 15
100 g 17

Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Atún
Ensalada de Papas
Ensalada de Huevo
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada Griega
  Ver Más Ensaladas Información Nutricional

Véase también:

Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
Lechuga de Hoja Verde
Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
Pasta de Tomate
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Del Monte Chicharos
Herdez Mezcla de Garbanzo con Vegetales
Subway Ensalada de Pollo Rotisserie
Taylor Farms Ensalada Everything
Taylor Farms Kit de Ensalada con Aderezo Ranch de Aguacate
Taylor Farms Ensalada Mediterránea


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.