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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
52 kj
12 kcal
Proteína
0,63g
Carbohidratos
2,77g
Fibra
1g
Azúcar
1,66g
Grasa
0,12g
Grasa Saturada
0,022g
Grasa Poliinsaturada
0,072g
Grasa Monoinsaturada
0,018g
Colesterol
0mg
Sodio
14mg
Potasio
145mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(12 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
12
Grasa
0,12g
Carbh
2,77g
Prot
0,63g
Hay 12 calorías en Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias) (1 taza).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 5
1 taza 12
1 porción (73 g) 12
100 g 17
1 ensalada acompañante 26

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