Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1400 kj
335 kcal
Proteína
12,51g
Carbohidratos
34,5g
Fibra
2,1g
Azúcar
3,45g
Grasa
16,18g
Grasa Saturada
2,522g
Grasa Poliinsaturada
8,611g
Grasa Monoinsaturada
3,961g
Colesterol
16mg
Sodio
874mg
Potasio
175mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
17%
de IDR*
(335 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
335
Grasa
16,18g
Carbh
34,5g
Prot
12,51g
Hay 335 calorías en Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún (1 taza).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 41% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 189
1 porción (133 g) 251
1 taza 335

Tipos relacionados de Ensalada de Pasta:

Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Queso
Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne
Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Pollo
Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Aceite y Vinagre
Ensalada de Macarrones o Pasta
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Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada Griega
Ensalada de Huevo
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Papas
Ensalada de Atún
Ensalada de Verduras Mixtas
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Véase también:

Muslos de Pollo con la Piel
Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)
Ensalada de Pasta
Espagueti con Salsa de Pasta Marinera
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
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