| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hoja, escarola
Energía
8 kj
2 kcal
Proteína
0,14g
Carbohidratos
0,38g
Fibra
0,3g
Azúcar
0,07g
Grasa
0,03g
Grasa Saturada
0,005g
Grasa Poliinsaturada
0,013g
Grasa Monoinsaturada
0,001g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
33mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (11%)
Proteína (24%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
2
|
|
Grasa
0,03g
|
|
Carbh
0,38g
|
|
Prot
0,14g
|
|
Hay 2 calorías en Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana (1 hoja, escarola).
|
| Desglose de Calorías: 11% grasa, 65% carbh, 24% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
