| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
79 kj
19 kcal
Proteína
1,39g
Carbohidratos
3,78g
Fibra
3,1g
Azúcar
0,71g
Grasa
0,27g
Grasa Saturada
0,053g
Grasa Poliinsaturada
0,126g
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Colesterol
0mg
Sodio
25mg
Potasio
327mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (11%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
19
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Grasa
0,27g
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Carbh
3,78g
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Prot
1,39g
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Hay 19 calorías en Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana (100 g).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 65% carbh, 24% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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