Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cubitos

Lomo de Cerdo Asado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cubitos
por porción
Energía
1385 kj
331 kcal
Proteína
36,15g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
19,55g
Grasa Saturada
7,166g
Grasa Poliinsaturada
1,615g
Grasa Monoinsaturada
8,687g
Colesterol
110mg
Sodio
296mg
Potasio
544mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
17%
de IDR*
(331 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
331
Grasa
19,55g
Carbh
0g
Prot
36,15g
Hay 331 calorías en Lomo de Cerdo Asado (1 taza, cubitos).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 0% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 porción (85 g) 210
100 g 247
1 taza, cubitos 331

Tipos relacionados de Carne Asada de Cerdo:

Cerdo Asado
Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)
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Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Carne de Cerdo
Costillas de Cerdo
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Chuleta de Cerdo
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Véase también:

Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
Pierna de Cerdo
Chuleta o Lomo de Cerdo
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
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