| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete
Energía
1015 kj
243 kcal
Proteína
24,46g
Carbohidratos
4,8g
Fibra
0,3g
Azúcar
0,02g
Grasa
13,38g
Grasa Saturada
1,243g
Grasa Poliinsaturada
4,054g
Grasa Monoinsaturada
7,285g
Colesterol
85mg
Sodio
348mg
Potasio
453mg
Última actualización: 14 feb. 23 11:16
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (8%)
Grasa (51%)
Proteína (41%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
243
|
|
Grasa
13,38g
|
|
Carbh
4,8g
|
|
Prot
24,46g
|
|
Hay 243 calorías en Merluza a la Romana (1 filete).
|
| Desglose de Calorías: 51% grasa, 8% carbh, 41% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
Ha buscado por Merluza a la Romana, cierto?:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
