| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 pulgada cúbica, sin hueso
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica, sin hueso
Energía
128 kj
31 kcal
Proteína
3,02g
Carbohidratos
1,18g
Fibra
0g
Azúcar
0,07g
Grasa
1,46g
Grasa Saturada
0,308g
Grasa Poliinsaturada
0,406g
Grasa Monoinsaturada
0,622g
Colesterol
13mg
Sodio
21mg
Potasio
42mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (44%)
Proteína (40%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
31
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Grasa
1,46g
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Carbh
1,18g
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Prot
3,02g
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Hay 31 calorías en Merluza Frita en Mantequilla (1 pulgada cúbica, sin hueso).
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| Desglose de Calorías: 44% grasa, 16% carbh, 40% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
20 |
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1 pulgada cúbica, sin hueso |
31 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
32 |
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1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
34 |
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1 onza, deshuesada, cocida |
49 |
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1 onza, sin hueso |
51 |
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1 porción (85 g) |
153 |
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1 filete (15 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
157 |
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100 g |
180 |
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1 taza, trozos |
245 |
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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