Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada, gruesa
por porción
Energía
272 kj
65 kcal
Proteína
2,91g
Carbohidratos
12,96g
Fibra
3,8g
Azúcar
0,73g
Grasa
0,93g
Grasa Saturada
0,118g
Grasa Poliinsaturada
0,241g
Grasa Monoinsaturada
0,215g
Colesterol
0mg
Sodio
130mg
Potasio
31mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
3%
de IDR*
(65 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
65
Grasa
0,93g
Carbh
12,96g
Prot
2,91g
Hay 65 calorías en Pan de Centeno (Bajo en Calorías) (1 tajada, gruesa).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 72% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada 41
1 tajada 47
1 tajada, gruesa 65
100 g 203

Tipos relacionados de Pan de Centeno:

Tostadas de Pan de Centeno
Pan de Centeno
Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
  Ver Más Pan de Centeno Información Nutricional

Tipos relacionados de Pan:

Bollos
Pan Blanco
Pan de Masa Agria
Pan de Trigo Integral
Pan Multicereales
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Pan Integral de Centeno
Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
Mayonesa (Baja en Calorías Libre de Colesterol)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Kirkland Signature Mini Baguette
Oroweat Pan para Panini
Ezequiel Bread
Bimbo Panetón
Bimbo Pan Tostado Brioche
Hill Country Fare Pan de Hot Dog


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.