Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande (cocida, deshuesada)

Pierna de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (cocida, deshuesada)
por porción
Energía
1405 kj
336 kcal
Proteína
37,58g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
19,49g
Grasa Saturada
5,386g
Grasa Poliinsaturada
4,344g
Grasa Monoinsaturada
7,587g
Colesterol
133mg
Sodio
597mg
Potasio
326mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
17%
de IDR*
(336 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pierna de Pollo Pierna de Pollo Pierna de Pollo
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Resumen Nutricional:

Cals
336
Grasa
19,49g
Carbh
0g
Prot
37,58g
Hay 336 calorías en Pierna de Pollo (1 grande).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 0% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 212
100 g 230
1 mediana (cocida, deshuesada) 258
1 porción (112 g) 258
1 taza, cocida, cortada en dados 310
1 grande (cocida, deshuesada) 336

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslo de Pollo
Muslos de Pollo con la Piel
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
  Ver Más Piernas de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

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Pechuga de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo
Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Muslos de Pollo
Carne de Pollo (Asada)
Caldo de Pollo
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