| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida)
Energía
799 kj
191 kcal
Proteína
18,13g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
12,55g
Grasa Saturada
4,764g
Grasa Poliinsaturada
0,364g
Grasa Monoinsaturada
5,562g
Colesterol
64mg
Sodio
282mg
Potasio
214mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (61%)
Proteína (39%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
191
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Grasa
12,55g
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Carbh
0g
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Prot
18,13g
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Hay 191 calorías en Carne Molida de Res Magra (1 empanada pequeña).
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| Desglose de Calorías: 61% grasa, 0% carbh, 39% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 coctel de albóndiga |
19 |
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1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) |
32 |
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1 albóndiga pequeña |
38 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
40 |
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1 onza, cruda (producto después de cocido) |
59 |
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1 onza, cocida |
75 |
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1 albóndiga mediana |
75 |
|
1 albóndiga grande |
113 |
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1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) |
191 |
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1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) |
237 |
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1 porción (88 g) |
237 |
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100 g |
269 |
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1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) |
317 |
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1 taza, cocida |
331 |
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1 taza, producto crudo o cocido |
473 |
Tipos relacionados de Carne Molida:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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