Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cocido, cortado en dados

Filete de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido, cortado en dados
por porción
Energía
1413 kj
338 kcal
Proteína
36,57g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
20,11g
Grasa Saturada
7,875g
Grasa Poliinsaturada
0,749g
Grasa Monoinsaturada
8,415g
Colesterol
110mg
Sodio
500mg
Potasio
409mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
17%
de IDR*
(338 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
338
Grasa
20,11g
Carbh
0g
Prot
36,57g
Hay 338 calorías en Filete de Res (1 taza, cocido, cortado en dados).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 0% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica,cocida 43
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 43
1 onza, deshuesado, cocido 55
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) 58
1 onza, deshuesado, cocido 71
1 porción (85 g) 214
100 g 252
1 taza, cocido, cortado en dados 338
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 386
1 mediano (cocido, deshuesado) 514
1 grande (cocido, deshuesado) 685

Tipos relacionados de Filete de Res:

Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Sándwich de Carne en Rebanadas Finas
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
  Ver Más Filete de Res Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne de Res
Carne Asada
Carne Molida
Carne Molida de Res Magra
Carne en Conserva
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Bistec de Res
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Sirloin
Filete de Ternera
T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.