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1 porción (88 g)

Carne Molida de Res Magra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (88 g)
por porción
Energía
990 kj
237 kcal
Proteína
22,48g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
15,55g
Grasa Saturada
5,904g
Grasa Poliinsaturada
0,451g
Grasa Monoinsaturada
6,893g
Colesterol
79mg
Sodio
349mg
Potasio
266mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(237 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (61%)
 
Proteína (39%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
237
Grasa
15,55g
Carbh
0g
Prot
22,48g
Hay 237 calorías en Carne Molida de Res Magra (1 porción).
Desglose de Calorías: 61% grasa, 0% carbh, 39% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, cocida 75
1 porción (88 g) 237
100 g 269
1 taza, cocida 331

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Véase también:

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
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Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
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