| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 empanada o filete (10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada o filete (10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
Energía
594 kj
142 kcal
Proteína
6,29g
Carbohidratos
12,07g
Fibra
0,8g
Azúcar
1,42g
Grasa
7,55g
Grasa Saturada
1,134g
Grasa Poliinsaturada
2,465g
Grasa Monoinsaturada
3,423g
Colesterol
18mg
Sodio
240mg
Potasio
123mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (48%)
Proteína (18%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
142
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Grasa
7,55g
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Carbh
12,07g
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Prot
6,29g
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Hay 142 calorías en Filete de Pescado al Horno o la Parrilla (1 empanada o filete).
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| Desglose de Calorías: 48% grasa, 34% carbh, 18% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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