Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediana (cocida, deshuesada)

Pechuga de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (cocida, deshuesada)
por porción
Energía
1599 kj
382 kcal
Proteína
57,92g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
15,13g
Grasa Saturada
4,257g
Grasa Poliinsaturada
3,226g
Grasa Monoinsaturada
5,889g
Colesterol
163mg
Sodio
770mg
Potasio
476mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
19%
de IDR*
(382 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechuga de Pollo Pechuga de Pollo Pechuga de Pollo
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
382
Grasa
15,13g
Carbh
0g
Prot
57,92g
Hay 382 calorías en Pechuga de Pollo (1 mediana).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 164
1 porción (98 g) 191
1/2 mediana (cocida, deshuesada) 191
100 g 195
1 taza, cocida, cortada en dados 263

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Alitas de Pollo
Pernil de Pollo
Muslo de Pollo
Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo a la Plancha
Pechuga de Pollo Hervida
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Pechuga de Pollo Cruda
Pechuga de Pollo Empanada
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Alco Fajita de Pechuga de Pollo
Del Día Nugget Saurios
NotCo Not Chicken Burger Crispy
Pilgrim's Hamburguesa de Pollo
GRILLER'S Boneless
Amylu Albóndigas de Pollo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.