Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)

Abadejo al Horno o a la Parrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)
por porción
Energía
102 kj
24 kcal
Proteína
4,2g
Carbohidratos
0,09g
Fibra
0g
Azúcar
0,02g
Grasa
0,7g
Grasa Saturada
0,131g
Grasa Poliinsaturada
0,215g
Grasa Monoinsaturada
0,283g
Colesterol
13mg
Sodio
76mg
Potasio
70mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(24 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
24
Grasa
0,7g
Carbh
0,09g
Prot
4,2g
Hay 24 calorías en Abadejo al Horno o a la Parrilla (1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)).
Desglose de Calorías: 27% grasa, 2% carbh, 71% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) 14
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 19
1 pulgada cúbica, sin hueso 22
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 24
1 onza, deshuesado, cocido 29
1 onza, sin hueso 36
1 porción (85 g) 109
100 g 128
1 taza, trozos 174
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm) 197
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 314
1 mediano (cocido, deshuesado) 522
1 grande (cocido, deshuesado) 732

Tipos relacionados de Abadejo:

Abadejo (Pescado)
Abadejo al Horno o Apanado a la Parrilla
Abadejo Apanado Frito
  Ver Más Abadejo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Salmón al Horno o a la Parrilla
Mahi Mahi
Tilapia (Pez)
Pescado a la Parrilla
Pescado
Pescado al Horno o Hervido
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Tacos (al Horno)
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Champiñones Portobello (a la Parrilla)
Atún al Horno Oa la Parrilla
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