| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
Energía
1312 kj
314 kcal
Proteína
54,1g
Carbohidratos
1,18g
Fibra
0,2g
Azúcar
0,27g
Grasa
9,09g
Grasa Saturada
1,69g
Grasa Poliinsaturada
2,766g
Grasa Monoinsaturada
3,643g
Colesterol
162mg
Sodio
985mg
Potasio
909mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (2%)
Grasa (27%)
Proteína (71%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
314
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Grasa
9,09g
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Carbh
1,18g
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Prot
54,1g
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Hay 314 calorías en Abadejo al Horno o a la Parrilla (1 pequeño).
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| Desglose de Calorías: 27% grasa, 2% carbh, 71% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
14 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
19 |
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1 pulgada cúbica, sin hueso |
22 |
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1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
24 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
29 |
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1 onza, sin hueso |
36 |
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1 porción (85 g) |
109 |
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100 g |
128 |
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1 taza, trozos |
174 |
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1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
197 |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) |
314 |
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1 mediano (cocido, deshuesado) |
522 |
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1 grande (cocido, deshuesado) |
732 |
Tipos relacionados de Abadejo:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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